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202006-04
想练就“八块腹肌”你需要一款力量神器
如今,除了颜值、身高是评判男神的标准之外,好的身材也是一个硬指标。拥有“八块腹肌”,是很多健身者梦寐以求的目标。但想成为“超级型男”,并不是一件容易事,配合一些针对性的力量训练,效果会明显很多。舒华G6520小飞鸟综合力量训练器因设计紧凑、占用空间小、可拓展训练的功能丰富且易于使用而深受健身爱好者的青睐。健身神器 占地面积仅1.38m²根据每个人身高不同,这款器材设置了30档高低位,快速顺畅的调节...
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202006-01
如何避免运动中的膝盖疼痛?
膝盖为什么会痛?痛了该怎么办?运动真的伤膝盖吗?今天我们就来说说全身最易受伤部位膝关节的那些事儿据研究表明,平躺时膝盖的负重几乎是零,站起来和平地走路时负重是体重的2 ~ 3倍,上下坡或上下楼梯时是3~4倍,跑步大约是4倍,蹲和跪大约是8倍。导致膝盖疼痛的原因?想解决膝盖痛的问题,先要搞清楚为什么膝盖会痛。引起健身党膝关节疼痛的原因,大致可分为以下几种:过度使用关节劳损如果你做了过量重复性、高强度...
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202005-15
智体兼备,以体育人:舒华校园体育解决方案
近期,中央全面深化改革委员会第十三次会议,通过了《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》。会议指出,深化体教融合促进青少年健康发展:1.要树立健康的教育理念2.推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展3.帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志据相关数据显示:近30年来,中国青少年体质连续下降,力量、速度、爆发力以及耐力等多项体能指标全面下滑,近七成的初中生视力不良,城市中的四年...
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202005-14
舒华助力石狮体育公园打造“网红打卡点”
智慧体育公园看似遥不可及,其实就在我们身边。石狮人又多了一个户外活动的好去处——石狮市体育公园。随着公园的建成,越来越多人选择到这里打卡健身,一个新型的“网红打卡点”悄然来袭。橙蓝色调的篮球场、翠绿的足球场,红色为主、辅以蓝色线条的乒乓球场,绿色为主、辅以红色线条的门球场……走进公园,鲜艳的色调差点让人忘记这曾是一家烧砖厂、后被废弃的历史。作为福建2020年计划建成的18个体育公园中个落地项目,石...
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202005-09
缓解腰酸背痛,缺“椅”不可
为什么想要一款按摩椅?舒华这款按摩椅利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩,推拿按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松,关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。推荐按摩椅的三大理由1、从头舒服到脚这是一张功能全面、价格亲民的按摩椅,堪称“养生理疗神器”。现代科技融合中医传统推拿手法,揉、捏、捶、打、压、推、拿、抓、提、搓、摩……回到家中,...
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202004-27
跑步机如何保养?正确步骤是这样
本文转载自舒华体育股份有限公买了心爱的跑步机,每天用它来跑一跑,不仅能达到减肥的目的,还能加强新陈代谢以及增强心、肺功能的作用。既然在跑步机上跑步有这么多好处,那如何对跑步机进行保养也是很多小伙伴关心的问题,其实保养一点都不难,只需要以下三个步骤就可以啦。定期清洁定期将灰尘清除,让部件保持清洁。要经常清扫跑带两边暴露在外的地方,让跑带下杂物的堆积减少。保证运动鞋干净,防止携带异物磨损跑步板、跑带。...